terça-feira, 23 de agosto de 2011

9 maneiras de prevenir doenças do frio

foto Rafaela 


O frio deu uma trégua, mas voltou com tudo. Por isso, é muito importante ficar atento para proteger o seu filho de doenças respiratórias. O médico Juang Horng Jyh, professor do curso de Medicina da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID), alerta que o uso de antibióticos está contraindicado, a menos que haja alguma complicação bacteriana – que só pode ser detectada pelo médico do pequeno. Se a criança apresentar febre, não quiser comer, vomitar e estiver com dificuldade para respirar, é importante leva-la imediatamente para uma avaliação com o pediatra.
Além disso, Jyh ensina que os bebês e lactentes precisam de cuidados especiais. “Os menores de 2 anos de idade são mais susceptíveis a problemas respiratórios severos, pois suas defesas imunológicas ainda são fracas e a capacidade respiratória é baixa. Portanto, se tiverem febre ou aparentemente um simples resfriado, é preciso o encaminhamento ao especialista com urgência”, ressalta o médico.
Nesta época do ano, também é necessário ter cuidado diante de sintomas da bronquiolite, doença causada por vírus que acomete os brônquios e bronquíolos (pequenos canais dentro dos pulmões que conduzem o ar, para as trocas de gases) acarretando inchaço na parede destes canais e gerando muitas secreções, o que causa grande dificuldade para respirar, com tosse, cansaço e chiadeira no peito.

Confira algumas dicas bem simples para defender o pequeno da ameaça:

1. Não levar os filhos com resfriado ou em estado gripal para a escola ou creche, pois além do repouso necessário para a recuperação, será evitado que a criança transmita o vírus para todos os seus amigos;
2. Evitar que pessoas com gripes ou resfriados fiquem em contato direto com os seus filhos pequenos, dentro da sua própria casa. Caso os pais ou irmãos maiores estejam com resfriado, é recomendado o uso de máscaras comuns (vendidas em farmácias) quando estiverem perto das crianças, especialmente, se for um bebê;
3. Evitar sair de casa com bebês com menos de quatro meses de idade para lugares em que há aglomeração de pessoas. Nessa idade, as defesas imunológicas ainda não estão desenvolvidas, o que torna o bebê muito mais propenso a contrair doenças com mais complicações;
4. Manter a vacinação adequada e em dia;
5. Fazer o aleitamento materno que, além de ser o alimento ideal para os bebês até o sexto mês de vida, transmite anticorpos da mãe que os protegerão de um grande número de doenças;
6. Manter a casa e principalmente o quarto das crianças arejado e limpo. É importante não ter nada que possa acumular pó, pois os ácaros (grande causador de alergias respiratórias) costumam se fixar em objetos como bichinhos de pelúcia, tapetes, cortinas, protetor de berço, mosquiteiro, almofadas e caixas de brinquedos;
7. Não fumar e não permitir que fumem dentro da sua casa, em nenhum cômodo, pois a fumaça de cigarros irrita as vias respiratórias;
8. Consultar sempre um pediatra e procurar evitar de ir ao Pronto Socorro com o seu filho sem necessidade, pois neste local ele poderá ficar ao lado de outras crianças que podem estar com doenças contagiosas graves;
9. Nesta época de clima mais seco, deve-se umidificar os ambientes nos quais o seu filho passa  maior tempo, para amenizar possíveis irritações de pele e mucosas.

por Manuela Macagnan

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